獨特戀香
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  • 佛在心中座 處處是佛堂 (回復)
  • 這個世界上,只有你自己,才能決定別人看你的眼光 (5個回復)
  • 感恩又感謝好心人幫忙終於修好電腦 (4個回復)
  • 師父領進門 修行在個人 開口已很難 閉口難更難 醒悟靠貴人 覺悟靠自己 (回復)
  • 學會了跟困難當朋友 久而久之 簡單就會跟你做朋友 (1個回復)

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    原地踏步都比爬樓梯或爬山好
    ydnam
    原地踏步都比爬樓梯或爬山好 爬樓梯或爬山是「最笨的運動」缺點太多 , 實在得不償失 ! 骨科名醫韓毅雄曾形容爬樓梯或爬山是「最笨的
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    燃脂的跳繩動作
    ot2014
    跳繩簡單易行花樣繁多,可簡可繁,隨時可做,一學就會,特別適宜在春季作為健身運動,而且對女性尤為適宜。從運動量來說,持續跳繩10分鐘,與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相
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    十分鐘運動
    coolhot
    想要完美身材,運動健身是少不了的。按照以下動作步驟,每天抽出十分鐘,想要強化哪裏就選哪個動作。^^ 1、美化腰部、消除贅肉。 2、強化腹肌
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    從每天起床習慣就能看出性格
    蔓特寧
    從每天起床習慣就能看出性格 或許你沒意識到,其實許多真實性格可以從每天小動作看得出來,包括「起床方式」也一樣,相對的要如何了解另一半的真實面
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    單腿站立測出你的身體年齡狀況(一)
    ot2014
    一般來說,喜歡站立的人,比喜歡躺著或坐著的人,身材更好。 與躺著的姿勢相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而單腿站立更是一項反重力的肌肉鍛鍊運
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  • 一句話一能量

    心不善,人不正,大富大貴沒有用。     昧良心,人惡毒,長的再美也是醜。     行善事,做好人,老天一定

    閱讀全文|5小時前|沒有評論

  • 一句話一能量

    我可以請你吃1000塊的飯 也可以請你喝2000塊的酒 但是你欠我的100塊錢你得還 這就是規矩 人再窮 不能坑身邊朋友 人再難 不要說話不算數

    閱讀全文|03-10 15:01|沒有評論

  • 好文分享

    將心比心,不要對一個人太好.....不要怪別人太狠心,要怪就怪自己太善良 在這世上, 並不是所有的人,都會像你那樣 把一切都往簡單裡想, 處處都

    閱讀全文|02-27 23:37|2人評論

  • 一句話 一能量

    不要把別人的情份,當成你的福份 不要把別人的客氣,當成你的運氣 不要把別人的包容,當成你不要臉的資本

    閱讀全文|01-07 13:53|6人評論

  • 一句話 一能量

    佛法亦是活法。 佛不是神,不在天上,也不在寺廟裡 他就在每個人的心中。 學佛就是學做人,佛是覺悟的佛 人是未醒的佛。 眾生和佛本來沒有區別 只不過佛沒有妄想

    閱讀全文|12-13 01:06|沒有評論

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